上北沢の歯科 歯医者 健康学

あなたは口呼吸ですか？ 鼻呼吸ですか？
くちを閉じたとき舌の先はどこにあるでしょうか。
舌の先が上顎にピッタリとついていない方は、すべて口呼吸です。
鼻呼吸になれば、自律神経のバランスが整って、病気を予防する力がついてきます。
あいうべ体操で正しい呼吸の方法を身につけ、病気を寄せつけない体にかえていきましょう！

「歯科医院で足のこと？」不思議に思われるかもしれません。
あなたの体重を支え行きたい場所へ連れて行ってくれるのはあなたの足です。
土台となる足の機能が落ちてしまうと徐々に体調を崩してしまう原因になります。
体のゆがみはかみ合わせにも大きく影響します。
足元から体を整えていくとかみ合わせも変わってきます。
ゆびのば体操であなたの足、特に足指をしっかりケアしていきましょう。

現在の病気の多くの原因は口の中や鼻の奥の慢性的な炎症によって起こることがわかってきています。
当クリニックでは口の中の治療や口呼吸の習慣を改善すると同時に、内科や耳鼻科の先生方と連携し、
患者様のできるだけ薬に頼らない健康な体つくりのお手伝いをいたします。